Дихай. Розтягуйся. Знаходь баланс.
Ваш простір для дихання та спокою
YogindraRinX створює унікальний досвід йоги для кожного — від перших кроків до глибокої практики.
Філософія YogindraRinX
Йога — це не просто фізичні вправи. Це подорож до самого себе, шлях до внутрішньої гармонії та спокою.
Усвідомленість
YogindraRinX навчає жити в моменті, відчувати своє тіло та розум в єдності.
Ріст
Кожна практика в YogindraRinX — це крок до особистого розвитку та самопізнання.
Гармонія
YogindraRinX допомагає знайти баланс між внутрішнім світом та зовнішніми викликами.
Практики в YogindraRinX
Ми пропонуємо різноманітні напрямки йоги, що підходять як новачкам, так і досвідченим практикам
Хатха-йога
Ідеальний вибір для початківців. YogindraRinX пропонує м'який підхід до освоєння базових асан та техніки дихання.
- • Статичні пози для розвитку гнучкості
- • Техніки правильного дихання
- • Розслаблення та медитація
Вінь'яса флоу
Динамічна практика в YogindraRinX, де рухи плавно переходять один в одний, синхронізовані з диханням.
- • Плавні переходи між позами
- • Покращення витривалості
- • Творчі послідовності
Медитативні практики
YogindraRinX навчає техніки медитації для зміцнення розуму та досягнення внутрішнього спокою.
- • Пранаяма (дихальні техніки)
- • Мантра-медитація
- • Йога-нідра для глибокого розслаблення
Чому обирають YogindraRinX
Гнучкість тіла
YogindraRinX допомагає покращити гнучкість та рухливість через регулярну практику.
Сила духу
Практики YogindraRinX зміцнюють не лише тіло, але й розвивають внутрішню силу.
Ясність розуму
YogindraRinX навчає техніки концентрації та розвитку ментальної стійкості.
Емоційний баланс
Медитативні практики YogindraRinX сприяють гармонії та внутрішньому спокою.
Абонементи YogindraRinX
Оберіть зручний формат практики, що відповідає вашому ритму життя
Початківець
- • 8 групових занять
- • Хатха-йога для новачків
- • Базові техніки дихання
- • Підтримка інструктора
Практик
- • 12 групових занять
- • Всі види практик
- • Індивідуальні консультації
- • Медитативні сесії
- • Онлайн-підтримка
Майстер
- • Необмежена кількість занять
- • Індивідуальні практики
- • Майстер-класи
- • Ретрити та семінари
- • Персональний наставник
Історії практиків YogindraRinX
YogindraRinX змінив моє ставлення до життя. Тепер я знаю, як знаходити спокій навіть у найскладніші моменти.
Вперше в житті відчув справжню гармонію між тілом та розумом. YogindraRinX — це не просто заняття, це стиль життя.
Інструктори YogindraRinX створюють атмосферу довіри та підтримки. Тут кожен може розкрити свій потенціал.
Почніть свою подорож з YogindraRinX
Зробіть перший крок до гармонії та внутрішнього спокою
Індивідуальний підхід
YogindraRinX адаптує практику під ваші потреби та рівень підготовки
Спільнота
Приєднайтесь до дружньої спільноти YogindraRinX, де кожен підтримує один одного
Досвідчені викладачі
Команда YogindraRinX — це сертифіковані майстри з багаторічним досвідом
Часті запитання про YogindraRinX
Чи підходить йога для початківців?
Абсолютно! YogindraRinX спеціально розробив програми для новачків. Наші інструктори допоможуть вам освоїти базові пози та техніки дихання в комфортному темпі.
Що взяти з собою на перше заняття?
YogindraRinX забезпечує всім необхідним обладнанням. Просто приходьте в зручному одязі для руху та з відкритим серцем до нового досвіду.
Як часто рекомендується практикувати?
YogindraRinX рекомендує почати з 2-3 занять на тиждень. Це дозволить вашому тілу адаптуватися та отримати максимальну користь від практики.
Чи можна заморозити абонемент?
Так, YogindraRinX надає можливість заморозки абонементу до 30 днів з поважних причин. Деталі можна обговорити з адміністрацією.